Wie stark stimmen Sie den Aussagen zu? | gar nicht ... sehr stark |
Humor ist ein effektiver Weg, mit Problemen umzugehen. | |
Ich ärgere mich schnell, wenn nicht alles so läuft, wie ich möchte. | |
Ich kann schwierige Situationen gut akzeptieren. | |
Ich lasse mich von einem Problem nicht gefangen nehmen. | |
In einer Situation, in der ich lachen oder weinen könnte, lache ich lieber. | |
Jeder Fehler ist einer zu viel. | |
Manchmal bedarf es eines radikalen Wechsels der Perspektive, um ein Problem neu zu bewerten. | |
Nach Krisen gelingt es mir schnell, meinen alltäglichen Rhythmus wieder aufzunehmen. | |
Ich beklage mich nicht bei anderen Personen über meine Probleme. | |
Ich bin ein Optimist. | |
Ich glaube, auf schlechte Tage folgen auch wieder gute. | |
Ich sehe mit Zuversicht in meine Zukunft. | |
Ich kann Probleme auch gut vorübergehend einmal ruhen lassen. | |
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Wie stark stimmen Sie den Aussagen zu? | gar nicht ... sehr stark |
Ich glaube, aus jedem Fehler kann ich lernen. | |
Auch in belastenden Situationen finde ich noch etwas zum lachen. | |
Die Dinge entwickeln sich selten so, wie ich es mir wünsche. | |
Die Welt ist schlecht zu mir. | |
Gelegentliche Misserfolge machen mir nichts aus. | |
Es fällt mir leicht, ein Problem aus der Distanz zu betrachten. | |
Es fällt mir schwer, mich auf neue Dinge einzustellen. | |
Wenn ich Probleme habe, verliere ich oft meinen Sinn für Humor. | |
Für mich sind Tagträume spannender als das wirkliche Leben. | |
Wenn ich ein Problem habe, kann ich an nichts anderes mehr denken. | |
Wenn ich die lustige Seite der Dinge sehe, erscheinen die Probleme gleich gar nicht mehr so groß. | |
Es fällt mir leicht, ein Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.. | |
Es fällt mir leicht, mich zu erholen. | |
Es macht mir nichts aus, einen Misserfolg vor anderen einzugestehen. | |
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Wie stark stimmen Sie den Aussagen zu? | gar nicht ... sehr stark |
Rückschläge auf dem Weg zum Ziel machen mir wenig aus. | |
Dauernd nach Perfektionismus zu streben, finde ich übertrieben. | |
Es ist schwer sich vorzustellen, dass Arbeit auch Spaß machen kann. | |
Probleme lösen sich auch, wenn ich nicht an sie denke. | |
Ob ich im Leben etwas erreiche, hat wenig damit zu tun, wie sehr ich mich anstrenge. | |
Ich bin mir auch in einer Krise sicher, dass ich da schon durch kommen werde. | |
Es gibt Tage, an denen einfach nichts gelingen mag. | |
Viele haben es leichter als ich. | |
Es macht mich unruhig, wenn meine täglichen Routinen gestört werden. | |
Wenn sich jemand über mich ärgert, ist das nicht meine Schuld. | |
Auch gute Dinge müssen weiter entwickelt werden. | |
Ich habe ein starkes Durchhaltevermögen. | |
Ich habe vielfältige Interessen. | |
Es ist auch bei der Arbeit wichtig, sich und seinen Zielen treu zu bleiben. | |